冬去春来，随着时间的流逝，今年的夏天已悄悄地来临，孩子们为此而感到高兴，因为到夏天，他们就可以像鸭子一样在水中自由自在无忧无虑地游玩，但是父母的担心也因此而悄悄地爬上心头。据有关资料统计，我国一年发生的安全事故中，溺水占了不少的比例，这些，怎么能使关心、疼爱你的父母不感到担心和害怕呢？俗语说得好“欺山莫欺水”，我们去游泳时要注意安全，不得擅自去池塘、江河里游泳。

　　这一年来，许多小孩都是因溺水而死亡的，原因是这些小孩没有安全意识，而且还不懂得怎样去保护自己。大多数都是他们不会游泳而又去玩水，所以要先学会游泳，学游泳时要到游泳池或有救生员的安全地方学习，不要到池塘或江河里，因为不知道水下有没有杂草、岩石或其他障碍物，在这些地方游泳很容易发生事故，时时刻刻威胁你的生命。

　　学会游泳也要掌握一些游泳时的安全知识，游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护，游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。若因水温过低而疲劳，引起小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。

　　俗语说得好：一失足成千古恨。人的生命只有一次，请大家好好珍惜，游泳时要注意安全，别拿自己宝贵的生命开玩笑，美好的明天在等待着我们分享。

　　（指导老师：陈耀权）

　　蓬江区荷塘高村小学四（2）班 高子俊